BOOK,MOOK 書籍・ムック

世界一美味しい！和食パスタの本

著：つむぎや
著：堤人美
著：下条美緒

◆◆世界一早くて世界一美味しい！和風パスタのバイブル！！◆◆ たらこ、明太子、しらす、卵、納豆、鮭フレーク、のりのつくだ煮…。 ごはんに合うそんな素材たちをパスタと合わせることで生まれる、 和風を超えてもはや「和食」と呼べる、バラエティ豊かなパスタレシピ集！ 麺をゆでたら、あっというまにでき上がり！！ 「あえる」「のっける」「さっと炒める」だけで次々誕生する、 楽しくてうれしくて、抜群に美味しいスパゲッティが満載の1冊です。 休日のお昼ごはんはもちろん、夕食やおもてなしにもぜひ。 合わせて作って美味しいサラダやスープ、 速攻パスタ作りに役立つ「作りおきソース」や「パスタの友」もついていて、 その数、圧巻の180レシピ！！ ここまできたら、「パスタはもう、『ごはん』と同義語」！ ニュースタンダード和風パスタを存分にお楽しみください。 ※本書は別冊すてきな奥さん『和食パスタ100』『らくらく！和食パスタ100』を再編集・書籍化したものです。

ねこでんわ

著：おかみ屋

コミックサイト「パチクリ」で好評連載のコミック「ねこでんわ」が 待望の電子化！ ねこでスマホ、スマホでねこの「ねこでんわ」たちの ゆる〜い日常と夜な夜な開かれるねこ会議。 さてさて、今日の議題はいったい？？？

袋分けカンタン家計ノート2023

編集：主婦と生活社

20年目のロングセラー家計簿。シンプルで簡単だから、続けやすい！ 貯金が増える！ 10種類の封筒＆かわいいシール付き。

はじめてでも簡単！　すみっコぐらしの型付きアイシングクッキーBOOK

編集：主婦と生活社

大人気キャラクターすみっコぐらしのアイシングクッキーのレシピ本。ガイド線のついたクッキー型付きで誰でも上手に作れます！

アラフォー女子が10年ぶりに恋をした－決定版－

著：かとひと

30歳直前で大失恋…。そのトラウマを乗り越えるためにも、アラフォー女子が大奔走！ 著者のかとひとさんの実体験をもとにした大人気コミックエッセイ『アラフォー女子が10年ぶりに恋をした－出会い編－』に『交際編』を大幅加筆した決定版です。

絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにちセット

著：よこみぞゆり

40万部のベストセラー書籍「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」をキャラクターごとにわけて再録した絵本のBOXケース入り5冊セットです。 表紙は５冊とも新しく描かれていて、 本文にはちょっぴりおまけの描き下ろしイラストがあります。「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」と、どこがちがうのかな？と探しながら読んでもおもしろいかもしれません。 さらに本のサイズが大きくなったぶん、癒しや感動、切なさも、より大きくなって伝わってくるはずです。かたい表紙のハードカバーですので、何度読んでもやぶれにくく、とっても丈夫！おやすみ前のよみきかせ絵本としても最適です。すでに「絵本 すみっコぐらし そらいろのまいにち」を持っているかたにも、ぜひおすすめしたい絵本5冊セットです。

冷えとりミラクルくつした「極」

監修：池川明

【内容】 一般医療機器にも使われる画期的な素材「ミラクルシート」が靴下になって登場！ はくだけで、天然鉱石が全身の不調を改善！ 「ミラクルくつした」は数種類の鉱石がプリントされた素材を使用しています。 温泉鉱石が温熱効果をもたらし、着用しているだけで血行を促進。 微弱電磁波の作用で自律神経も調整され、心と体の疲れをとります。 まるで、いつでも足湯に入っているような心地よさと温かさが体感できる、未来の機能性衣類です。 冷えだけではなく、ストレスや痛みの緩和、むくみ改善、免疫力アップ、不眠改善などへの効果も期待できるので、ぜひ実感してみてください。 【収録内容】 ・次世代テクノロジーのすごいくつした　はくだけで体の不調が改善！ ・リラックス&血流促進効果で、「冷え」しらずの体に！ ・一般医療機器にも使われる素材が「足」の冷えを防ぐ！ ・冷えは万病のモト 体温を上げれば免疫力が向上 ・「足先」ぽかぽかストレッチ ・不調を克服した「くつした」活用術［体験談］ 【付録】 本付録は、一般医療機器スパオール［㈱ナチュラルアビリティ開発］と同じ工程で製造された機能性生地を使用した靴下です（サイズ22～25cm）。着用することで、疲労回復、血行をよくする、筋肉の疲れをとる、筋肉のこりをほぐす、神経痛・筋肉痛の緩解、胃腸の働きを活発にするといった効果が認められています。

今日もツノがある ２

著：STUDY 優作

SNSで大人のイラストレーターSTUDY優作のアニメ化もされた漫画「今日もツノがある」第2弾です！ 伝説の生き物ばかりが住む、伝説の島的な所でおこるコントの様な日常が話題です。 今回は新しい伝説キャラが続々登場！ 海や山にも出かけてあれこれします。 まとめて見ると面白さも倍増!!　主人公のツノガエルの無責任ぶりやカワウソの ボケぶり、エビフライの無敵感をお楽しみください。前作よりも多い138本でお届けしますケロ♪

実咲さん！恋は想像と違います 経験値ゼロの私が結婚するまで

著：おみき

過去のトラウマから恋愛に踏み出せずにいた漫画家志望の実咲。 自分を変えるために恋活を始めたけれど、リアルの恋愛は漫画とは違いすぎてキャパオーバー!? 「彼氏いない歴＝年齢」のアラサー女性によるコンプレックス克服恋愛漫画！

小さな住まいでほのぼの手作り日和

著：毛塚千代

『私のカントリー』などの雑誌やハンドメイドイベントなどでたくさんのファンをもつ毛塚千代さん。 団地暮らしも、45年目となりました。韓流推しになったりYouTuberになったりと、精力的に活動の幅を広げています。 毛塚さんの住まいとともに、どうしてそんなに前向きに、そしておおらかに日々を楽しむことができるのか、そのヒントを教えてもらいました。 本書は、インテリアや模様替えに関心がある人にはもちろん、時間に追われていたり、漠然と老後について不安を抱いている方に向けて、 肩肘張らず笑顔で生きることを語っています。 何かと気が滅入ることが多い昨今。毛塚さんのように明るくしなやかに生きることができれば、人生はもっと楽しくなりますよ！ Chapter 1｜インテリアがすべての基本でした Chapter 2｜模様替えは暮らしの一部 Chapter 3｜手作りが私の生き方を変えました Chapter 4｜人生は何が起こるかわからないから楽しい Chapter 5｜ときめきの数だけ幸せがふえます Chapter 6｜毎日を心地よく過ごすための心がけ

大人の脳活＆わくわくドリル楽しい3か月間

編集：主婦と生活社

15種類のドリルで脳年齢を若返らせよう！ 「あれ、あれ、ほらあれ」と言ってしまう いっぺんに覚えられる人の名前は、せいぜい2人 こみいった話は、理解できないから適当に聞き流している おつりがすぐに計算できない そんな時にぜひ挑戦を！ 「記憶力」「観察力」「計算力」「知識力」「想像力」・・・ ボケ防止が期待できる問題で３か月間楽しめます！

気づいたら私…ヒグマでした。１

著：ヒグママ

「CHANTO WEB」の人気連載が待望の電子書籍化！ 初めての出産・育児を経て、自分のなかの「ヒグマ」が覚醒した…！ もはや誰にも止められないのか…！？そんな新米母の心の葛藤を描きます。 描き下ろし漫画もたっぷり13ページ収録しています。

いーすとけん。パン屋のわんこのちいさなぼうけん

著：kodama

パンなの？わんこなの？ やきたてパンの香りのふっかふかわんこ「いーすとけん。」が パン屋を飛び出しだいぼうけん！ アナタのおうちにやってくるかも！？ ステーショナリーを中心に人気をほこる、 パンみたいな、わんこみたいな不思議な生き物いーすとけん。 とにかくふかふわかわいいい！ いーすとけん。たち物語がせつなくて泣ける… と大好評の 4コマ&ストーリーコミック第３弾です。 今回のいーすとけん。たちは パン屋をこっそり抜け出して、人のおうちに大冒険！ ネコにくわえられたり、洗濯物にいたずらしたり… 自由でかわいいお話に、「いーすとけん。たちがうちに来たら…」と 想像がふくらみ、思わずほっこり&にっこり。 キャラクターでは、すでにTwitterで話題の新キャラ、 秋田犬×こめこパンの”あきたこめこ”と、 ちぎりポメのあかちゃん”ばぶポメ”が登場！ いーすとけん。たちの関係性がかわいすぎる ２〜４コマのほっこりマンガをはじめ、 2巻でも「優しさがせつなくて泣ける！」と評判だった、 いーすとけんたちの過去に触れるストーリーが展開されます。 ほぼすべて描き下ろしで、オールカラー112ページと読み応えたっぷり！ はてしなくやさしいいーすとけん。ワールドを ぜひのぞいてみてくださいね。 ＜もくじ＞ いーすとけんのなかまたち いーすとけん。がくらすパン屋さん 不思議なパン屋さん いーすとけん。の持ち方 しばこっぺとちぎりポメの音 1.　なかまたちとすごす毎日 2.　ちぎりポメの生態 3.　パンのあかちゃん 　　　ちぎりポメ図鑑 　　　パンのあかちゃん図鑑 4.　パンのわんこのぼうけん 5. お料理教室の米粉パン 6. あきたこめことともだち 　 ピヨコーンたちのキャンプ

50代60代の住みたい家、暮らしたい家

編集：主婦と生活社

大人の脳活＆若返りドリル楽しい100日間

編集：主婦と生活社

2020年発売の『大人の脳活＆生き生きドリル楽しい100日間』の第二弾 最近「もの忘れが増えたな」「お釣りいくらだっけ」「ボケたかな」・・・とお心当たりの人に是非挑戦していただきたい１冊です。 【脳トレ問題の種類は２０種類】 「記憶力」「観察力」「知識力」「計算力」「空間認知力」「想像力」・・・など、ボケ防止に役立つ要素がいっぱい！ 【１日１ページで１００日分】 　「知識だけに頼る」のではなく、「認知機能」を後退させない20種類の問題から毎日違う出題で飽きずに楽しめます！ 各問題には「脳活指数」を設け、脳に効く度合を5段階で表示。難しいからと言って指数が高いとは限りません！ 【体の状態が分かる健康チェック欄つき】 各問題ページには、解いた日の体温・血圧・体重と食べたもののメモ欄があります。 ・スペシャル問題として、「高齢者ドライバー」の免許更新時の認知機能検査対策問題を掲載！ 新型コロナ禍でで大きな変化を余儀無くされる新たな人生100年時代へ向け、頭の健康を保つ「毎日役立つ大人のドリル」で、毎日生き生き頑張りましょう！ 【脳トレ問題の種類は２０種類】 「記憶力」「観察力」「知識力」「計算力」「空間認知力」「想像力」・・・など、ボケ防止に役立つ要素がいっぱい！ 【１日１ページで１００日分】 　「知識だけに頼る」のではなく、「認知機能」を後退させない20種類の問題から毎日違う出題で飽きずに楽しめます！ 各問題には「脳活指数」を設け、脳に効く度合を5段階で表示。難しいからと言って指数が高いとは限りません！ 【体の状態が分かる健康チェック欄つき】 各問題ページには、解いた日の体温・血圧・体重と食べたもののメモ欄があります。 ・スペシャル問題として、「高齢者ドライバー」の免許更新時の認知機能検査対策問題を掲載！ 新型コロナ禍でで大きな変化を余儀無くされる新たな人生100年時代へ向け、頭の健康を保つ「毎日役立つ大人のドリル」で、毎日生き生き頑張りましょう！

新 大人の普段着 秋冬編

著：金子敦子

私はごく普通の主婦。60歳。 夫と娘と家族三人、 都内のマンションで暮らしていています。 60歳になって変わったことは、 時間が増えたこと。 収入が減ったこと。 体重が増えたこと。 テレビ体操をはじめたこと。 地味…(笑)。 元気そうに見えても、かなりポンコツで、 緑内障、膝痛などいろいろあります。 体重は2年前に本を出した頃から５kgも増えて57kg。 何を着ても膨張するのが悩みです。 変わらないことはおしゃれをすること。 でも、おしゃれのスタイルは少し変わりました。 前はもっと素敵に見せようという気持ちが強かったけど、 今はそこまでおしゃれじゃなくてもいいと思うようになりました。 自分以上に見せようとするおしゃれは窮屈だし、 そんなの本当のおしゃれじゃない。 寄せられるお悩みで一番多いのは、 「何を着たらいいのかわからなくなりました」 以前は私も真剣に悩んでいました。 毎日着るのが苦痛だった頃の自分にこう言ってあげたいです。 おしゃれのハードルを少し下げてみたら？ 普通の暮らしには、そこそこのおしゃれで十分。 だから、そんなに難しく考えないで！ 「目立たず、沈まず」 普通だけどスッキリ爽やかで無理がない感じ。 自分の心を満たすおしゃれがしたい。 そこでこの本では、 どんなアイテムを選んで、どんな着方をすればスッキリ着られるのか？ 心が満たすことができるのか？を考えてみました。 ふくよかになった体をスッキリ見せるサイズ選びのコツ。 体が喜ぶ軽さにこだわった服選び。 ヘビロテ定番アイテムを使ったコーデ。 この秋冬のイチ一押しアウター。 キレイ色の取り入れ方など盛りだくさんです。 インスタで募集したお悩みにも答えてみました。 大好きな奥渋谷の美味しいお店や、 私が通っている美容室も登場します。 　 最後のページには全アイテムのインデックスがあります。 なるべく手に入りやすいアイテムを使っているので どのコーデも真似しやすいと思います。 参考にして頂けると嬉しいです。 健康不安、親の介護問題、年金暮らし… 人生後半戦に入り、心沈みがちな今こそおしゃれの力で気分を上げて暮らしたい。 60歳の今が人生で一番幸せ！ こんな明るい気持ちでいられるのは 間違いなく50代におしゃれをはじめたおかげです。 もし、おしゃれをしていなかったら、 全然違う気持ちで還暦を迎えていたのかも？ あなたも今からでも大丈夫。 今日からおしゃれをはじめてみませんか？ いよいよ60代のコーデの幕開けです。 大人の魅力全開で、 一緒におしゃれを楽しみましょう！ 毎日コツコツ。 金子敦子

基本調味料で作る体にいい作りおき

著：齋藤 菜々子

たくさんの人が、家事や育児で、仕事で、さまざまな事情を抱えながら、台所に立っていると思います。忙しいときもあれば、体調が悪いときもあるでしょう。それでも毎日ごはんの時間はやってきます。そしてそれは決しておざなりにはしたくない、大切な時間です。 私自身、料理を仕事にしていても、時間や心に余裕のないときは、「食事の準備どうしよう……」なんて悩み疲れる日もありました。そんなとき、ほんの２〜３品でも冷蔵庫に作りおきがあるだけで、劇的に毎日の食卓を軽やかに、豊かにすることができたのです。料理の手間が減る。品数が増やせる。バランスがよくなる。いいところはたくさんあるのですが、なによりも自分の心が満たされたことは、発見でした。 「献立を考えなくてもいいんだ」 「やっぱり手作りって体が落ち着くなぁ」 「家族にいろいろな食材を食べさせることができてよかった」 すべて作りおきがもたらしてくれた温かな感情です。 この本では、多くのご家庭に常備されているであろう「基本調味料」をフル活用して、作りやすいレシピを集めました。また、「薬膳」の知見から、食材が持つ効能をわかりやすく解説しています。端的に言えば、簡単で元気になる料理が集められています。 料理を作る人は、心が元気であってほしいなと思います。なぜなら料理は本来、人を元気にするものだからです。この本にある作りおきのレシピを上手に活用していただければ、きっと料理作りが今よりもっとらくに、楽しくなるはずです。キッチンに立つみなさんの生活に、お役に立てればとてもうれしいです。

ミニマリストおふみの 好きなものとの身軽な暮らし

著：おふみ

好きなものとシンプルに暮らしているミニマリストのおふみさん。 自身の経験から得た”家を安らぐ場所にするちょっとした習慣”を教えてもらいます。 CHANTO WEBで人気の連載がついに電子書籍化。 インスタグラムフォロワー数8.9万人（2023年8月現在）と、 多くの人に支持される「暮らしを整えるヒント」がここにあります。

原嶋早苗のモルタルデコとワイヤー雑貨

著：原嶋早苗

※本誌は2017年、主婦と生活社より刊行『ガーデンで楽しむはじめてのモルタルデコ』と 『ガーデンで楽しむはじめてのワイヤークラフト』の２冊を再構成して1冊にまとめたものです。 おしゃれなガーデンショップで、すてきなモルタルやワイヤーの雑貨を見て 「だけど、高くて買えないわ……」なんて経験、ありませんか？ ならば、つくっちゃいましょう！ 意外と材料費はリーズナブル。 小一時間もあればできる作品もあるので、ぜひチャレンジしてくださいね。 （◯＝モルタルデコ、●＝ワイヤークラフト） ■Part 1■ビギナーのための基本レッスン モルタルデコのベースとなる素材・材料 モルタルデコの土台となるベース素材 ビギナーがそろえておきたい道具 ◯トランプオブジェ モルタルデコの色塗りの見本 COLUMN｜コッツウォルズストーンのつくり方 ワイヤークラフトの基本の材料と道具 ワイヤークラフトの基本のテクニック ●フラワーフック●バラのネームプレート●アルファベットオブジェ ■Part 2■草花のためのガーデンクラフト ◯ベビーシューズ◯フェアリーハート●多肉のミニプレート ●ウェルカムプレート◯デコバッグ●多肉のクラウン ◯コッツウォルズ風大鉢◯リメイク鉢 COLUMN｜余ったモルタルでこんなオブジェも COLUMN｜あると便利・お花も喜ぶおしゃれなガーデングッズ ●ガーデンピック●ローズサポート＆ラージ・ローズスティック ■Part 3■庭のアクセントになるオブジェ ◯鳥の巣箱 ●プチサインボード／アフタヌーンティー・スタンド／ピーナッツリース ◯ステップストーン◯フラワースタンド◯デコフレーム ●ワイヤータペストリー●アンティーク風小窓フレーム COLUMN｜手間と時間を最小限にできるテクニックを駆使！ ●平ワイヤーとコルクのフラワーバスケット ◯ハンギングプレート◯ハンギングサイン●アイアン風表札 ◯ミニハウス◯ハリネズミ ■Part 4■やさしく灯る手づくりランプ ◯どんぐりランプ●フェアリーランプ●多肉のシャンデリア ◯レトロランプ ■Part 5■ガーデンデザインのマストアイテム ●石造り風の小屋●石造りの門／アーチ ●古いブロック塀をモルタルデコでリメイク◯ガーデンシェッド ●バラのフェンス COLUMN｜人気のガーデン雑貨をハンドメイド！ ワイヤークラフト＆モルタルデコお役立ち情報 モルタルデコの困った！ を解決するQ＆A モルタルデコのイメージを“カタチ”にする方法 すぐに役立つ型紙＆図案集

茶道探偵 辰巳怜治

作画：たまごひめ
原作：法橋アンナ

とある町の一角にそびえる「辰巳探偵事務所」には、依頼者からの相談事を聞くための「茶室」がある。 所長の怜治は、亡くなった母親の影響でお茶を嗜み、元警察キャリアで培った推理力で数々の依頼を解決させていく。 優秀だけど元夫に不倫された女性スタッフ、マイペースすぎる親友弁護士、怜治を取材しながら事務所で働く小説家……。 バラエティー豊かなメンバーで難解なナゾを解き明かしていく“茶道ミステリー”が開幕！