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子どもの運動能力を伸ばす「ふみふみ」トレーニングサポーターコドモノウンドウノウリョクヲノバスフミフミトレーニングサポーター

子どもの健やかな成長のカギは、じつは「足」にありました!

「縄跳びの回数が増えた」「ジャンプ力がアップした」「片足立ちの時間が長くなった」「転ばなくなった」
これは4、5歳の小児が、足指を伸ばすトレーニングをして数か月後の調査報告から聞こえてきた声です。現在、足指が地面にきちんとつかない「浮き指」や、足指が曲がって丸まっている「かがみ指」など、子どもたちに足指の変形が多く見られます。その影響として、体のバランスが悪くなり、運動機能の成長の妨げになっているケースがあるのです。
「うちの子、運動が少し苦手かも……」と思っているお父さんお母さん、それは運動神経のせいではなく、「足」の形が原因かもしれません。
「ふみふみサポーター」をつけて歩けば、足指が伸びて広がり、足が本来の形に矯正されます。原因を正せば、運動能力の向上は可能なんです!


【収録内容】
運動能力のアップは、「足」の形に秘密があった!
【サポーターの効果】足の形を形成し、足指をきちんと広げる!!
運動の上達がもうひとつのときは姿勢を確認
“足育”は子どもの成長にまず必要なアプローチ
「ふみふみサポーター」ストレッチ体操
①ゆびのば体操 ②足指じゃんけん
気をつけたい! 子どもにやらせたくない姿勢  など


【付録】
本付録は、「足」の矯正サポーターです。サイズは16~20cm、5~8歳の小児を対象としています。伸縮性の高い構造となっているので、サイズは目安としてください。「足指を広げて伸ばす」「足のアーチを形成する」といった効果が期待できます。足指袋の矯正圧は、通常の5本指靴下の約2.4倍。子どもでもつけやすいサポータータイプです。
  • 発売日:2024年06月13日
  • 定価:1,800円+税
  • 判型:A5
  • ISBN:978-4-391-64459-3
  • ページ数:18
  • シリーズ名:

著者・イラストレーターのプロフィール

今井一彰(いまい かずあき) みらいクリニック院長。内科医。「ゆびのば体操」(足育)、「あいうべ体操」(息育)の2つの「ソクイク」で、病気にならない体つくりを提案している。一般向けから専門家向け、幼稚園・小学校から行政・企業向けなど幅広いジャンルの講演を行うかたわら、テレビなどのメディアでも活躍中。