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◆忙しい人のお助けアイテム〝魚焼きグリル〟◆

魚焼きグリルは、仕事や育児が忙しい方にこそ、毎日ご活用いただきたいお助けアイテムです。名前のとおり、〝焼き魚〟のときだけ使う方もきっと多いですよね。
でも実は、フライパンやオーブンで調理する料理をグリルに置き換えると、
驚くほど簡単においしく焼けるんです。
わたし自身、普段からハンバーグもグリルで焼くのが定番！
ハンバーグは調理の過程で肉汁が流れ出ず、旨味を凝縮してくれます。（著者より）

◆魅力①　焼き時間は15分以内◆
網に食材をのせてグリルに入れたら焼くのはおまかせ。
スペアリブ、ローストポーク、焼き鳥などすべて15分以内に焼き上がります。
焼いている間に洗いものや汁物の準備など、別の作業ができるのもうれしいポイント！

◆魅力②　ほったらかしにできる◆
フライパンで焼いたり炒めたりする料理は、食材の状態を見ながら火加減を調節するため、目も手も離せませんが、魚焼きグリルならつきっきりで見守る必要なし！　
タイマーをセットすれば、アラームがなるまで片付けやテーブルセッティングが
できるのでとっても効率的。
キッチンを離れるときは携帯電話のアラームも活用すると安心です。

◆魅力③　 主菜＆副菜が同時に作れる◆
肉や魚などの主菜だけでなく、野菜を使った副菜も同時に作れるレシピを紹介しています。漬け汁に肉と野菜をからめて一緒に焼いたり、味付けを変えた野菜をアルミカップに
入れて焼いたり、グリル中にサラダを作ったり。
献立に悩むことなく段取りよく作れるので、時間がないときでも大助かり！

◆魅力④　 勝手に美味しく焼ける！◆
魚焼きグリルの最大の特徴は、短時間で高温調理ができること。
点火後わずか１分以内に300℃の高温に達し、
「放射熱（直火）」と「対流熱」の２つの熱式で加熱できます。

放射熱（直火）で食材の表面をこんがりと焼き上げながら、
高温の「対流熱」で食材を包み込むように加熱するので、旨味をギュッと閉じ込め、
短時間で食材の中心まで火を通します。
だから味が凝縮されて、肉や魚はふっくらジューシーに、
野菜の甘味も引き出してくれます。

実は、この２つの熱式を兼ね備えているのは魚焼きグリルだけ！　
鍋やフライパンのように部分的ではなく、食材全体に熱が伝わるので
焼きムラもありません。だから、失敗なく短時間でおいしい料理が作れます。