95歳、最強ばあちゃんの「ありのまま」暮らしキュウジュウゴサイサイキョウバアチャンノアリノママグラシ

93歳でYouTubeを始めてみたら、人生、楽しみ100倍だっぺ！
畑仕事、料理も一人で元気にこなす「自立」生活と、玄孫との日常がYouTubeで大人気。「ばあちゃん、すごい！」「見ているだけで癒される」などの声が視聴者から寄せられる、最強ばあちゃんの「ありのままの暮らし」がついに書籍化。
ばあちゃんの習慣や考え方が一冊にぎっしり詰まって、飾らない言葉で人生相談まで
しちゃいます。気負わずのんびり、自分らしく元気に長生きするヒントが満載です！

【元気に長生きする、最強ばあちゃんの習慣】
1.毎日、体を動かす
2.なんでもよく食べる
3.小さいことは気にしない
4.好きなことをする
5.家族とよく話す

『最強ばあちゃんときどき玄孫』
ばあちゃんが93歳のときに始めたYouTubeの動画（https://www.youtube.com/@94saikyo）。いくつになっても元気に畑仕事や料理をこなす、ばあちゃんの日常と、
ときどき顔を出す玄孫たちとのやりとりが大人気に。

【目次】
巻頭　だから最強ばあちゃん！！
最強ばあちゃんプロフィール
500坪の畑で、野菜を育てています！
子ども5人、孫7人、ひ孫5人、玄孫4人の大家族！

【1章】最強ばあちゃんの「これまで」と「これから」
茨城で生まれた普通の子？
小学校を卒業して東京の会社に就職
とにかく貧しく不自由だった戦争時代
土地に惚れて嫁いだ新婚生活
戦後の生きがいとなった5人の子ども
我慢、我慢の介護生活。孫も誕生
YouTubeを始めて、93歳で楽しみが増えた！
さらに生まれる玄孫を楽しみに、目指せ100歳

【2章】どうしようもねぇもんはどうしようもねぇ、人生Q&A【PART1】
[体や心の悩み]　[お金や暮らし]　教えて！ 最強ばあちゃん

【3章】今日も明日も畑仕事 95歳、元気の秘訣
最強ばあちゃんのある日の一日
畑仕事は趣味&元気のモト
あるもんで作る、料理いろいろ
元気に長生きする5つの習慣

【4章】5世代YouTuberの大家族
最強ばあちゃん、ゆい&わたるが家族を紹介します！
ばあちゃんの子ども編／ばあちゃんの孫編／ばあちゃんのひ孫編／ばあちゃんの玄孫編

【5章】どうしようもねぇもんはどうしようもねぇ、人生Q&A【PART2】
[家族の悩み] [仕事や周囲のこと]　教えて！ 最強ばあちゃん

【6章】YouTube名（迷）シーン&珍事件
箱の開封を包丁で!?
ひ孫の新居を初訪問
玄孫が仏様と会話!?
れおくんが料理を作りながら涙？
野菜が嫌いなれおくんVSばあちゃん
ひ孫と玄孫から誕生日サプライズ
回転寿司に大満足
手が一番便利だっぺ
献立はあれだ、長年生きてると悩まねえ
23歳よりも記憶力が勝る、ばあちゃん