大人気のオネェ教育評論家・尾木ママ流“生き方のヒント”。
毎日、あなたの周りに押し寄せる、悩みや不安、ストレスにも、落ち込まない！ イライラしない！ くじけない！ いつも明るく、元気に、笑って前を向くための考え方、肩の力がふっと抜けるラク～な日々の過ごし方を尾木ママ先生がやさしく教えます!!
子どもも、ママもパパも、中高生も大学生も、新社会人もアラフォーさんも、人生や生き方に迷えるあなたにぜひ手に取っていただきたい一冊です。
おもな内容
第1章 あなたが今日「凹まない」ために
○イライラしたら「アロマをかいで〝ま、いっか（ハート）〟」
○かわいい人は「ほめられ上手」
○グチりそうになったら「おいしいお寿司の話」
○ストレスは我慢しないで「セロテープを貼る」……等々
第2章 あなたが明日「凹まない」ために
○できることを丁寧に「携帯メールはゆっくり打つ」
○明日は思い切って「いつもと違う道を歩いてみる」
○失敗したって「地球はひっくり返らない」
○いま、あえて、「モンスター・ペアレントになる」……等々
毎日、あなたの周りに押し寄せる、悩みや不安、ストレスにも、落ち込まない！ イライラしない！ くじけない！ いつも明るく、元気に、笑って前を向くための考え方、肩の力がふっと抜けるラク～な日々の過ごし方を尾木ママ先生がやさしく教えます!!
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おもな内容
第1章 あなたが今日「凹まない」ために
○イライラしたら「アロマをかいで〝ま、いっか（ハート）〟」
○かわいい人は「ほめられ上手」
○グチりそうになったら「おいしいお寿司の話」
○ストレスは我慢しないで「セロテープを貼る」……等々
第2章 あなたが明日「凹まない」ために
○できることを丁寧に「携帯メールはゆっくり打つ」
○明日は思い切って「いつもと違う道を歩いてみる」
○失敗したって「地球はひっくり返らない」
○いま、あえて、「モンスター・ペアレントになる」……等々
