生姜力ショウガリョク
“冷えとり”で大人気のしょうがには、免疫力を高める・熱を下げる・美肌を促すなど18もの効能が! しょうが力を毎日の暮らしに生かす方法をわかりやすく解説!
生姜力
★女優・小雪さんおすすめ!! 17万部突破の生姜ブーム火付け本!
“冷えとり”で人気の生姜には、
免疫力を高める・熱を下げる・美肌を促す・ヤセる…など18もの効能が!
元祖生姜ドクターが、生姜パワーを毎日の暮らしに活かす方法をわかりやすく解説します。
第1章 なぜ、生姜がこんなに大人気? ―日本中が“冷え”ている!―
第2章 生姜力が効いた人たちの喜び体験集
第3章 “冷えとり”だけじゃない! 驚きの生姜力
第4章 実践! 365日、生姜力をとことん活用!
第5章 〈症状・悩み別生姜健康法〉生姜力で病気が治る・ヤセる・きれいになる!
特別付録 ◯効能つき 生姜ドリンク&ストックレシピ