背骨の中心には脊髄神経が通っており、内臓や筋肉と連結している。背骨がゆがむと神経が圧迫されて病気が引き起こされる。病気によってゆがむ背骨が異なるので、本書では病気別に「背骨を正しい位置にもどす体操」をイラストで詳解。背骨のゆがみが矯正されると、自然治癒力がアップして、腰痛、肩こり、頭痛、肥満をはじめ、内臓の病気や女性特有の病気まで改善される。いま注目の家庭療法をマスターしよう。
背骨体操で病気をなおす本セボネタイソウデビョウキヲナオスホン
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