更年期は女性にとって誰しもがさけて通ることの出来ない、人生の通過期間です。からだでは卵巣ホルモンの減少により、ほてりやのぼせ、何となく具合が悪いなど、又心理面では、憂鬱や、イライラといった今までに経験しなかったつらい症状が現れます。更年期である著者が、この時期を充実した高齢期をむかえるための「更新期」と考え、前向きに対処していくための医学的な知識とライフスタイルについて具体的に解説しています。
図解 更年期クリニックズカイコウネンキクリニック
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